8月7日,榆阳区举办2015·大美榆阳·杏树文化系列旅游活动之全民健身日展示活动,旨在推广全民健身,倡导全民参与健身运动,享受健康人生。
据了解,本次活动分别在世纪广场、区政府广场和南湖广场举办,共600多人参加,参加人员平均年龄在55岁以上。11个健身团队分别表演太极拳、太极剑、健身秧歌、现代舞、藏族舞、傣族舞、健身球等。
表演太极剑的王玉贤告诉笔者,她今年70岁了,练习太极拳和太极剑已经20多年,寒暑不断。“我每天早上6点半出发,和大伙一起到实验中学前的空地上打两个小时左右,我们中间年龄最大的是85岁。”谈吐间,王玉贤口齿清晰,精神十足。她说,自从坚持练习这太极拳和太极剑以来,很久都没有生病了,身体好了,儿女们负担也轻了。
63岁的耿爱芬是轻舞飞扬队的队员,她练习舞蹈一年有余。“我们的导演和队长都非常辛苦,百忙之中都会带领我们练习,自从2013年舞蹈队成立以来,我们每天早晚各两个小时在世纪广场跳舞,风雨无阻,能做自己热爱的事情,使我非常快乐。”耿爱芬高兴地说。